皆さんこんにちは‼️

德永裕也です

投稿の間が空いてしまいすみません

今回の話は普段の生活においてもダンスの練習においても

私が常に気をつけるようにしていることについてです。

それはテーマにもある「先まで考えた動き」です。

これはダンスで言うと前回ep.111の話の次の段階になります。

前回はその瞬間の一点集中の体の使い方の話で

今回は音楽に合わせて踊るをメインに考えたものになります。

普段の生活でいうとどれだけ無駄な時間を減らせるかを

考えた考え方になりますね。

この頭の使い方・・・最初はすごく疲れます。

しかし❗️習慣化したらダンスにおいては滑らかかつより音楽性豊かに

踊れるようになりますし、普段の生活においては自分が自由に使える

時間を増やせるようになってきます！

そしてなにより心に余裕を作れるようになるので、

長い目で見ればダンスにおいても私生活においても楽しさが増してきます‼️

まぁ前回の話と繋げるならば一番大事なのは頭の使い方の切り替えですね。

集中しなければいけない時は徹底して、

流れがあるときには流れを読めるように気をつける、

これが出来れば今よりもっと自分の時間を作れるでしょう！！

最初は少し疲れるかもしれませんが、そこを超えてからが真骨頂なので、

挑戦の価値はあると思いますますよ。

それでは今回はこの辺で

最後までお読みいただきありがとうございました。

また次回（・◇・）（投稿頻度戻せるように頑張ります！）

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
東京　大田区大森山王　豊島区駒込　社交ダンス教室
●お問い合わせはこちら！
【ジェイズダンスアカデミー 大森】
〒143-0023 東京都大田区山王2-8-26 東辰ビル2F
TEL/FAX: 03-3774-7523   Email: info@js-dance.com
JR大森駅西口より徒歩1分！
【ジェイズダンスアカデミー 駒込】
〒170-0003 東京都豊島区駒込1-3-5 遠藤ビル地下1F
TEL/FAX: 03-6902-1019   Email: komagome@js-dance.com
JR駒込駅より徒歩3分！
南北線駒込駅より徒歩30秒！