2020年12月02日（水）
全国紙・・・！？
こんにちは！
荒牧佳鈴です
最近「ブログ見たわよ！！」
というお声をよくいただきます❤️
ありがとうございます！
結構みなさん見てくださっているのですね。
これからもいろんなこと更新していくので
お付き合いいただけたら嬉しいです
さて、皆さんはジェイズダンスでも
受講ができる郁子先生の
「ボールエクササイズ」
ご存知ですか？（知ってますよね！！）
毎月本屋さんでも買える社交ダンス雑誌
「ダンスビュウ」にて郁子先生が
ボールエクササイズについて連載中です。
ボールを当てて普段手の届かない内側の筋肉に
アプローチすることで、体の内側が整い
使えるようになるのです！！
実際踊ってみるととても動きやすくなる！！
いかに外側の筋肉に頼ってるか実感しますね。
反省。
そんなダンスビュウの連載に郁子先生が
モデルとして荒牧の写真を使ってくださいました！
（全国紙に載ったぞ！？）
いつも自分がやってるメニューが写真付きで
解説されています。
まずは読んで！！
そして受講してください！！
買っちゃった。照
どのページも面白いです。
