皆さんこんにちは‼️

德永裕也です。

さて、本日は強弱のコントロールについてです。

これは緩急にも密接に関係しているのですが。

より大切なのは足への乗り方と軸の制御です！

どんなに早く動いていても、着地の足と体重移動を丁寧に、気持ちゆっくりと

行うことでやわらかい動きや停止動作になっていきますし、

流れてきた力を殺すことなく着地の脚に一気に乗せ込み最後にピタッと

止まることで迫力のある強い一歩になります。なので強く踏み込みたい時は

その前の動作でしっかりと力を貯めてあげることで、より強いインパクト

になっていきます、

課題となるのは着地時の体重移動です。

ここを柔らかくつかうか、一気に使うかで強弱の

印象がかなりかわってきますので、気になる方は是非‼️

今回はここまで

最後までお読みいただきありがとうございました。

また来週〜（・◇・）/~~~

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