皆さんこんにちは‼️

德永裕也です。

さて今回は、僕が学生時代ダンス上達の為に利用した考え方についてです。

それは「完全に初めての動きとして捉えないこと」ですね。

これがどう言うことか説明しますと、

例えば「ルンバウォーク」突き詰めていくと難しいですよね！

ただ導入の段階では全く苦労しませんでした。

理由は簡単！早い段階で僕にとっては「新しい動き」ではなく、

「普段の歩行運動の延長だな」と感じることができたからです。

確かに細かいことを研究し始めると色々と変えるところはあるのですが、

基本的には「移動のために歩く」という感覚は変わらないと思えました。

他にも昔サッカーをしていたため、「ラテンクロス」の形は

サッカーの「ラボーナ」に似ているなだったり、

「ダンスの姿勢」は剣道の「いつでも踏み込める時の姿勢」を

元に考えられましたし、とにかく多少無理やりでも繋げてみました。

そこからよりダンスに近づけるために使う体の力の配分を変えてみたり、

力を抜く瞬間を変えてみたりなどしました。

いつでも最初はできるだけ難しく考えずに、「自分なりのベースとなる知識」から

発展させてきました。

もちろん踊りのステージが上がってくるとやや難しい作業にはなってきますが、

とっかかりとしてはかなり良い考え方かなと個人的には思っています。

全くやったことの無いものを選んできたつもりですが、

結局使うのは体と頭ですからいくらでも過去の経験から上達のヒントはもらえるので、

少し考え方を変えていろんな動きにトライしてみてください‼️

それでは今回はこの辺で

最後までお読みいただきありがとうございました。

また次回（・◇・）

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