ジェイズダンスアカデミー

東京都大田区・豊島区の社交ダンススクール

ep.175 意識して歩く

皆さんこんにちは‼️

永裕也です。

 

今回は少しダンステクニックについてです。

皆さんは普段歩くときに自分の体がどのような形になっているか考えたことありますか?

多分ない人が多いと思います。

それもそうですよね、歩き方を教わることなんて無いでしょうし、

気付いたら歩いてるんですからね。

ただ普段の歩き方はダンスの時にも大きく関わってきます。

もちろん普段歩くときにダンスの時のように歩いて欲しいというわけではありません。

ただ少しだけ背筋をただして目線をいつもより少し引き上げてもらえればなと思います。

それだけでダンスの歩き方にも良い影響がありますし、

何より普段の歩き方が綺麗に見えます!

あと、日常生活の何気ない動きに滑らかさがプラスされますし、

全身の筋肉のバランスが良くなります。

いいこと尽くしですね‼️

これはやらない手はないのでは?

と、だまされたと思ってやってみてください、

しばらくしたら先生に「何か変わりましたね」なんて褒められるかも!?

 

それでは今回はこの辺で

最後までお読みいただきありがとうございます。

また次回(・◇・)

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德永裕也
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